海马田七花炖鸡

准备材料,肉类飞水,鲍鱼去肠留壳,其他材料冲洗干净,全部放入炖盅里。

炖盅里注九分满开水封砂纸,电子煲按三个半小时。

落盐调味,可以享用了。田七花口感清凉,甘甜,味道有点像花旗参。