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加入面粉,静置15分钟左右。 第一遍搓洗

鱿鱼身上的鱼骨(尾部)、嘴巴、眼睛去掉

加入适量盐,第二遍搓洗。

撕掉鱿鱼身上的薄膜。

背部的黑皮也去掉

白白净净的鱿鱼身上,倒入面粉搓洗

【背上画开】、【盐、料酒、洋葱、胡椒粉】腌制、【穿签子】! 🙂腌制十五分钟左右,去腥味,与此同时将调味料放入一个大碗中,搅拌均匀用热油浇灌,做油辣子!!

锅里放油,两面煎鱿鱼会ξ淅出水。

将水倒掉。 重新放入油,铺上油辣子调味料,煎熟。
通常洗干净处理好,穿签子以后,腌制。放入冷藏,第二天想吃就拿出来直接上平底锅。 用烤箱做过13分钟200℃,烤盘会出很多水,中途需要倒掉。














