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轻食减脂餐丶便当Day7
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作者:
樱桃丶大丸子
Day 7 ~打卡~ 😜周五啦,今天做个简单的三明治🥪
用料
鸡蛋
1个
番茄
1个
生菜
4片
紫薯
半个
无糖全麦吐司
2片
培根
2片
轻脂沙拉酱
适量
蓝莓
适量
凤梨
适量
猕猴桃
1个
轻食减脂餐丶便当Day7的做法步骤
步骤 1
一个蛋🍳煎熟,培根🥓煎熟; 紫薯🍠煮好放凉捏成泥; 生菜🥬洗净,番茄🍅切片; 无糖全麦吐司🍞 🥪将材料按顺序放好,油纸包上,对半切开…
步骤 2
凤梨🍍切块,猕猴桃🥝切块,蓝莓🫐洗干净 🍱装盒完成~
菜谱创建时间:2022-04-08 18:28:10
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