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上海青掰开,盐水浸泡洗干净

白蘑菇切片

捞出来,用热水煮半分钟

煮一分钟左右,水里有一点点油

放到冷水里面冷静一下,不然容易变黑

青菜放到沸水烫一下,锅里也要有一点点油哦,这样青菜油亮亮的,颜色特别好看

烫程这个样子捞出来,也放在冷水里面冷静一下

中火热油锅

放入我用拙劣刀工切成片的蒜头

蘑菇捞出来放在油锅里

认真翻炒一会儿

倒入沥干水的青菜 继续翻炒一会儿

偷偷放了耗油,盐和鸡精 不放这三样调料的青菜,我会觉得没有灵魂 所以即便妈妈反对加各种调料,我还是钟情于满足我的味蕾

再加一点生抽调味

玉米淀粉里面加一点凉水 淀粉水倒入锅中

淀粉收汁 就会有这种浓稠的样子

完工,准备开饭啦!














