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28天月子餐-D9
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作者：
肉肉菜菜丸子
用料
28天月子餐-D9的做法步骤
步骤 1
D9，早餐 燕麦大米粥，黑麦红豆包，清炒小白菜，富硒鸡蛋，西葫芦炒肉
步骤 2
D9，上午加餐 冰糖红心火龙果
步骤 3
D9，午餐 二米饭，金汤龙利鱼，红焖排骨，豇豆炒肉，肉丸子小白菜枸杞汤
步骤 4
D9，下午加餐 西红柿鸡蛋木耳打卤面
步骤 5
D9，晚餐 红糖花卷，焗鸡肉，炸大虾，清炒茼蒿，蔬菜汤（西红柿，西兰花，玉米，南瓜）
步骤 6
D9，晚加餐 肉松小贝，黑芝麻黑豆饮
菜谱创建时间：2022-04-10 12:26:48
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