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营养美味炒黄豆碎的做法

营养美味炒黄豆碎

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扬扬妈妈的厨房
记得小时候,妈妈会把黄豆提前泡好,然后端到奶奶家门口的石捣那里压碎,回来用葱花和辣椒炒得香喷喷的,用煎饼卷一包,实在是美味呐

用料

营养美味炒黄豆碎的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取适量黄豆放到碗里加水泡大约8小时,夏天可以泡了放到冰箱里。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黄豆放到搅菜器里搅成黄豆碎。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅倒入适量油,玉米油、葵花籽油或者橄榄油都可以。油热后,倒入豆碎小火慢慢翻炒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到发出豆香味,加入甜椒和香菇丁继续翻炒大约3分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入小葱和蒜末,加入适量盐翻炒均匀后后出锅装盘,香喷喷的黄豆碎可以享用了。

营养美味炒黄豆碎的小贴士

1⃣️ 一定要用不粘锅或者平底锅,不然容易糊底。

菜谱创建时间:2022-04-10 17:06:37
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