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减脂餐——【香煎龙利鱼】
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作者：
咖啡凉了emily
用料
减脂餐——【香煎龙利鱼】的做法步骤
步骤 1
做法: 1 鱼洗干净，用厨房用纸吸干水分。 2 涂上料酒，白胡椒粉，椒盐和柠檬汁，腌40分钟。 3 把鱼放入油锅里，两面煎熟。 4 然后加入少许水，加少许蒸鱼豉油，到汤汁收干即可。 5 然后放入摆好番茄和黄瓜的盘子里。
步骤 2
摆盘
菜谱创建时间：2022-04-13 17:28:34
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