所有材料放入锅中加入800-1000ml水
大火烧开转小火30分钟。代水喝
其实,这个阶段的孩子吃饭吃积食了比较少,更多的是因为吃零食吃的。有的孩子会吃很多其他乱七八糟的东西,比如说薯片、饼干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐剂的东西,这些东西吃多了以后,会对孩子的脾胃造成损害。 这个时候家长就要多关注孩子的舌苔,因为孩子一旦吃零食过多、过杂,他的舌苔马上就会反映出一些征兆,非常直观。比如,只要看见孩子的舌苔变厚,尤其舌苔中间的部分变厚,别管是白苔还是黄苔,很可能就是积食了。