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减脂必喝的苦瓜螃蟹排骨汤
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作者：
呆呆的美食记_
用料
减脂必喝的苦瓜螃蟹排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨冷水下锅焯一下水
步骤 2
苦瓜切断备用
步骤 3
焯水后把浮沫清洗干净
步骤 4
重新装水下入洗净的排骨
步骤 5
螃蟹多半斩开备用
步骤 6
排骨汤的水煮开后放入苦瓜和螃蟹
步骤 7
炖到螃蟹变色熟透了就可以放一勺鸡精出锅开吃啦
菜谱创建时间：2022-04-15 20:32:10
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