茼蒿洗净 杆切段大约大拇指长 叶和杆分开放 烧开水加一勺盐一点点油焯水 先放杆 再放叶 焯1分钟 大蒜切成蒜末备用 锅里放少量油放蒜末炒香后放茼蒿 翻炒几下 放一勺白糖一勺盐一勺鸡精 炒匀出锅
还可以放一丢丢味精 我没试过