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鱼胶上蒸锅蒸二分钟,放入姜片水中数小时(不少于2小时不超12小时),有些人头天晚上泡着放冰箱。

鸡洗净,分成大块,看人数选择多少,我这次用了一半少点。放入冷水中焯水,放姜片和少许料酒,打去浮沫,水开后捞出洗净。

鸡洗净后放入碗中,加入适量热水(没过鸡肉)放入去皮姜片6片,隔水蒸1小时20分钟(高压锅30分钟),记住一定要隔水蒸,鸡汤才清亮。

到时间后掀开锅盖放入鱼胶,继续隔水炖1小时或高压锅20分钟。

酌情调整时间,看鸡肉和鱼胶炖软烂后放入枸杞和少许盐,再蒸5分钟后出锅。 一碗营养好喝的鱼胶鸡汤就做好了!美味啊!
鸡的品质决定汤的口感; 隔水炖很关键,汤才清亮,记得加热水炖,营养全在里面了。














