顾359 黄豆萝卜汤 适合阳旺体热的孩子

《圆运动的古中医学》中就有一个黄豆萝卜汤，材料简单：黄豆一把，白萝卜一截（带缨为佳）。加白萝卜，因为它能增强疏通力、清热力，防止黄豆滞气。 按照上面菜谱煲出来的黄豆萝卜汤，会有点涩，建议放凉一点再喝，这样就有清甜又有豆香，是小孩子不排斥的味道。注意，这份黄豆萝卜汤只针对温病发热、郁热上火，不能用来处理积食引起的发热口干、包含口臭，舌苔厚腻等症状。 这份黄豆萝卜汤比较适宜：特别阳旺、体热的小孩子，这种孩子的特征大概就是：能吃，爱出汗，急性子，精力旺盛，爱喝凉水，容易流鼻血，每天睡醒有眼屎，脾气超级大。 还有就是看舌苔，那种没有一点白苔，舌质、舌尖偏红、舌苔偏黄。大便干硬、羊屎蛋的，就很适合日常喝这个萝卜黄豆汤，其实这个汤的进阶版就是偏凉性的“三豆饮”，清热润脾燥，助排便。还是要提醒一下，有纳呆、舌苔厚腻的孩子不喝。