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补血五红汤(贫血补品)
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作者:
maria01
平时也比较贫血的状态,养气血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好气色。
用料
红豆
克
花生
克
红糖
克
红枣
颗
枸杞
粒
补血五红汤(贫血补品)的做法步骤
步骤 1
1.红豆隔夜晚上泡,加上花生一起煮, 25分钟/V/小勺,还有15分钟放入红枣, 最后五分钟放入枸杞和红糖。
步骤 2
2.最后3分钟速度10,一碗香浓的补汤来咯,慢慢享用。
补血五红汤(贫血补品)的小贴士
女人多喝五红汤,调理贫血的症状
菜谱创建时间:2022-04-20 10:00:49
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