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减肥减脂解馋凉拌木耳
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作者:
Rebecca新手菜
减肥减脂期间,想要偶尔重口味,那这个就是必备了
用料
木耳
20朵
辣椒粉
1勺
生抽
4勺
陈醋
2勺
辣椒
半个(切丁)
蒜
4瓣(蒜泥)
葱
1根(葱花)
香菜
1根(切碎)可不放
减肥减脂解馋凉拌木耳的做法步骤
步骤 1
第一步:把葱姜辣椒,干辣椒粉,生抽4勺,醋2勺倒入凉拌碗中。
步骤 2
第二步:大火清水烧开,煮木耳3分钟,捞出。(如果你买的是干木耳,记得提前一晚泡在冷水发开)
步骤 3
第三步:搅拌均匀,放置10分钟即可!
菜谱创建时间:2022-04-21 00:58:15
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