用APP打开
减肥减脂解馋凉拌木耳
882人浏览
49人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Rebecca新手菜
减肥减脂期间,想要偶尔重口味,那这个就是必备了
用料
木耳
20朵
辣椒粉
1勺
生抽
4勺
陈醋
2勺
辣椒
半个(切丁)
蒜
4瓣(蒜泥)
葱
1根(葱花)
香菜
1根(切碎)可不放
减肥减脂解馋凉拌木耳的做法步骤
步骤 1
第一步:把葱姜辣椒,干辣椒粉,生抽4勺,醋2勺倒入凉拌碗中。
步骤 2
第二步:大火清水烧开,煮木耳3分钟,捞出。(如果你买的是干木耳,记得提前一晚泡在冷水发开)
步骤 3
第三步:搅拌均匀,放置10分钟即可!
菜谱创建时间:2022-04-21 00:58:15
打开App收藏
宅家快乐水
2 人做过
辣椒炒肉
评分 8.5
103 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1892 人做过
快手菜大全
凉菜大全
沙拉大全
清淡大全
减肥大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
红烧土豆片
3 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
评分 7.2
15 人做过
火腿肠炒鸡蛋
评分 7.6
45 人做过
作者的其他菜谱
一辈子一定要吃一次烤南瓜!
一周掉3斤,晚上减肥吃鸡蛋煮娃娃菜
新手100%成功:跨年大餐烤鸡
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
4 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1485 人做过
自从学会了这个意面,外面瞬间不香了~
评分 7.8
529 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
400 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1431 人做过
我妈做了十几年的配方,真的超级好吃!
3 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
10 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1219 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 8.7
110 人做过