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低碳生酮奶油大虾——最意式的做法的做法

低碳生酮奶油大虾——最意式的做法

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作者: 璨小团
璨小团
上海疫情嘛,然后我浦西的,我傻乎乎的以为真的就只有四天,而且也不至于买不到菜吧。结果4.5我愁的睡不着我就京东天猫都下了很多订单!啊哈没想到吧!9号晚上我就收到京东了!后来买的今天都没收到。 而且4.5下单的时候特别便宜300-150还有折上折开心! 共四份:1份| 卡路里:422大卡| 碳水化合物:5克| 蛋白质:28克| 脂肪:33克| 饱和脂肪:16克| 胆固醇:367毫克| 钠:1066毫克| 钾:340毫克| 纤维:1克| 糖:1克| 维生素A:3230 IU | 维生素C:20毫克| 钙:293毫克| 铁:3毫克

用料

低碳生酮奶油大虾——最意式的做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加热橄榄油和黄油。加入虾和盐和胡椒粉,炒1分钟。把虾盛出来。然后放小番茄和小菠菜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入淡奶油、帕玛森干酪和罗勒。把火调到中火,煮2-3分钟,收汁。把虾放回锅里搅拌混合。

菜谱创建时间:2022-04-22 16:06:36
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