低碳生酮奶油大虾——最意式的做法
281人浏览 43人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
上海疫情嘛,然后我浦西的,我傻乎乎的以为真的就只有四天,而且也不至于买不到菜吧。结果4.5我愁的睡不着我就京东天猫都下了很多订单!啊哈没想到吧!9号晚上我就收到京东了!后来买的今天都没收到。
而且4.5下单的时候特别便宜300-150还有折上折开心!
共四份:1份| 卡路里:422大卡| 碳水化合物:5克| 蛋白质:28克| 脂肪:33克| 饱和脂肪:16克| 胆固醇:367毫克| 钠:1066毫克| 钾:340毫克| 纤维:1克| 糖:1克| 维生素A:3230 IU | 维生素C:20毫克| 钙:293毫克| 铁:3毫克
低碳生酮奶油大虾——最意式的做法的做法步骤
步骤 1
加热橄榄油和黄油。加入虾和盐和胡椒粉,炒1分钟。把虾盛出来。然后放小番茄和小菠菜。
步骤 2
加入淡奶油、帕玛森干酪和罗勒。把火调到中火,煮2-3分钟,收汁。把虾放回锅里搅拌混合。
菜谱创建时间:2022-04-22 16:06:36