五花肉选层次分明的,我今天在市场转了三圈也就这水平了,没办法(不喜欢肥肉的可以选其他部位的猪肉)。回家洗干净后 ,切成你想要的长度,用保鲜袋装好冷冻二小时以后再切片)这样可以切得薄、切得好看),然后加盐、生抽和油抓匀腌渍备用。
我买的这牛肉有点筋,加上店家切厚了,吃起来有点费劲(也可能是烤太熟了😭),亲们可以考虑买超市那种盒装的、薄薄的肥牛片,烤起来挺好吃的。牛肉回家加姜丝、生抽、胡椒粉、料酒和油腌渍备用(不用加盐)
豆腐干冲洗一下用盐腌好,土豆去皮切片。生菜洗干净后加没过生菜的水,然后加食用苏打粉、醋、和盐各一勺泡半小时。
各种材料腌好,家人到位就开烤啦,先烤五花肉,这样烤盘基本不用加油。烤至快熟时可以刷点蜜糖、加点孜然粉什么的,这个就看各人的喜好和口味了。我自己用孜然、辣椒粉和盐各5克打成粉,烤的时候洒在牛肉和豆腐、土豆上,相当美味。
烤好的五花肉外包生菜真太爽了,吃腻了可以放豆腐和土豆,金针菇烤着也非常好吃。我准备的这些食材家里三个成年人都吃撑了😀大家可以根据自家人数进行适当加减哈。