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芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）
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作者：
祺记私房菜Seven
用料
芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）的做法步骤
步骤 1
鱿鱼改花刀后冷水下锅，焯至打卷后沥干备用
步骤 2
1小勺淀粉加3小勺水拌匀调成芡汁 2小段大葱切一切，大蒜3瓣切片，加1勺胡椒粉，2小勺盐，2勺花雕酒，1小勺醋，倒入芡汁搅拌均匀
步骤 3
香菜洗净切段
步骤 4
点火起锅，过热后倒1小勺油，晃一晃润好锅，油热后下鱿鱼卷，翻炒几下后倒入调好的料汁，大火快速翻炒30秒
步骤 5
加入香菜段继续大火快速翻炒断生即可，别炒蔫了 淋1小勺香油翻炒均匀即可
步骤 6
出锅啦～ 尽情享用吧🐱
芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）的小贴士
全程大火快速翻炒
菜谱创建时间：2022-04-23 13:19:21
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