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高纤燕麦坚果酥
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作者：
青青-旗袍形态美学
用料
高纤燕麦坚果酥的做法步骤
步骤 1
黄油在热锅先融化
步骤 2
取高纤燕麦片约200克；
步骤 3
敲入两个鸡蛋；
步骤 4
按自己喜欢的口味加入适量奇亚籽花生酱、各种坚果与南瓜子；把融化的黄油加加进来；
步骤 5
抓拌均匀；
步骤 6
放入空气炸锅，压平压实；
步骤 7
180度烤10分钟；翻面再烤10分钟
步骤 8
取出凉却；
步骤 9
按自己喜欢的大小形状切块；
步骤 10
摆盘；
步骤 11
摆盘；
步骤 12
太美味了；
步骤 13
越嚼越香；
步骤 14
好吃又饱腹耐饿；
步骤 15
可以当成平时健康零食；
步骤 16
也可以代餐 😘
菜谱创建时间：2022-04-26 21:35:46
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