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正宗湖南掸莴笋（简单味美，很好的保留营养成分。不用担心娃娃不吃青菜了）小白妈妈学起来！
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作者：
大绵羊麻麻
用料
正宗湖南掸莴笋（简单味美，很好的保留营养成分。不用担心娃娃不吃青菜了）小白妈妈学起来！的做法步骤
步骤 1
油麦菜洗净，切开备用（敲黑板：头部没有完全切断，是连接上的）
步骤 2
这个高清图能清楚点！
步骤 3
其它调料提前备好，放入大菜碗里。备用！
步骤 4
锅里烧水，等水开了就可以下菜了！
步骤 5
敲黑板：先烫菜头布，用筷子辅助。
步骤 6
待头部烫软，再整颗下去翻拌。
步骤 7
差不多抄熟了就可以夹起来放到调理碗里了！
步骤 8
拌匀很重要！每一片叶子都沾上味道！
菜谱创建时间：2022-05-01 13:33:57
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