1️⃣调香料粉: 马来西亚肉类咖哩粉3茶匙,姜黄粉1小茶,红椒粉2茶匙,綠豆寇粉1小匙,孜然1小匙,咖哩叶粉1小茶(有新鮮咖哩叶最好)
2️⃣果汁杯打成香料泥: 姜10 洋蔥70 紅葱头10 蒜子10
3️⃣雞腿2只500g 鸡腿剁块,撒些面粉抓抓在清洗沥干。
4️⃣准备其他食材: 🔸蕃茄50切块,香茅1根对切拍过,紅尖椒1根,罗望子15g 🔸土豆去皮切块炸8分熟或蒸8分熟
5️⃣炒辛香料: 🔸油2大匙烧热 丁香3粒放入 🔸果汁杯香料泥放入炒香2分钟 🔸蕃茄塊50g 香茅1根拍过 罗望子15g 小尖椒1根 炆火慢炒8分钟蕃茄软烂出沙
6️⃣炒香料粉 🔸香料粉全部放入炆火炒允 🔸水50cc 炆火炒2分钟出香味 看到香料出油即可 ⛔注意:炒香料粉火太大会苦
7️⃣炒鸡腿 🔸放入鸡腿炒到鸡腿肉发白紧实状态 🔸加入500cc水大火煮开转炆火 🔸调味:盐5g 椰糖10g 白醬油1大匙(按个人口味在自行调整)
8️⃣放入蒸了8分熟的土豆,拌勻蓋上炆火煮8分钟,检查雞腿肉熟度(用快子插鸡肉最厚地方,轻穿过就熟了)
9️⃣放入椰漿2小包=130g 倒入椰漿拌勻就关火(大火煮开会油水分离)
冷卻分裝了,带去公司吃,每次带去都不是自己的😝
炒辛香料全程小炆火炒香大概10分鐘 炒香料粉全程小炆火炒香大概2分鐘