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杂粮米糊
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作者:
采蓝深圳
七种食材的杂粮糊,以红(红枣、枸杞、花生)、黄色(小米、玉米糁)料为主。味道甜美,状态偏浓稠。
用料
红枣
23克颗
花生
20克克
枸杞
20克
白芝麻
15克
玉米糁
10克
藜麦
10克
小米
20克
水
750克
杂粮米糊的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
清洗。
步骤 3
所有食材放入破壁机,20分钟。
菜谱创建时间:2022-05-02 19:24:41
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