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先解冻

解冻后的四边剪开鱼皮

2

3

4边各-减一条线型就可以, 腌制的时候更, 入味烤鱼的时候,鱼皮不容易裂开 视觉上会更加好看。

准备腌制的酱汁

味噌

我用了酒糟汁(其实可以用味淋,但是我手上没有,所以用这个代替。-疫情期间,不能有太多要求😅)

挤出两小勺

加入

加入清酒

搅拌

到糊状就可以

准备腌制

均匀涂抹在鳕鱼上

要尽量的涂抹均匀

涂好这一面

翻转到另一面,继续

涂抹均匀

任何一个部位都不要漏过哦!

个人习惯用袋子装上

包扎好

让鱼肉和酱汁以最充分的方式浸泡在一起

放入冰箱冷藏,腌制24小时。

24小时之后,取出

用厨房纸巾抹干,千万不要用水洗,

注意把所有的酱料都抹干净(否则会太咸或者烤的时候容易焦)

烤箱先预热 200度,15-20分钟-当然,这个时间由鱼片的厚度决定。 烤到第10分钟时,整个厨房都是香气四溢。😁😁

烤箱搬出来的时候、鱼片太大,整体的裂开了一点,破坏的整体造型,我疼了我😅

很香,很入味

上桌

开饭啦














