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低卡健康主食｜凉拌虾仁荞麦面
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作者：
Coco-可可酱
用料
低卡健康主食｜凉拌虾仁荞麦面的做法步骤
步骤 1
全部食材洗净控干备用，大虾去壳挑虾线
步骤 2
青菜和胡萝卜焯水，攥干水分
步骤 3
不粘锅放点橄榄油，虾仁煎至两面金黄
步骤 4
调拌面汁：食材里写到的，拌面汁全部材料混合搅拌均匀
步骤 5
荞麦面煮熟，过冷水控干，摆上全部配菜
步骤 6
倒入拌面汁，拌匀就可以吃啦
低卡健康主食｜凉拌虾仁荞麦面的小贴士
虾仁也可以替换成鸡胸，青菜换成黄瓜丝…一样好吃✌️！
菜谱创建时间：2022-05-05 09:22:55
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