用APP打开
补肾养肤米糊糊
889人浏览
44人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Jammy娃娃
【熬夜星人的卑微自救】 作为一个随心所欲破壁机爱好者,常常都是有什么材料就随手放,但觉得都挺好喝的。 这款也是自己喝过几次,个人喜欢的口感里面还要加花生,不过拍照片的这次家里没花生了… 桑葚干、紫薯花青素都很丰富,也是养肾佳品,对皮肤都很不错; 黑芝麻,红枣都是众所周知的补血养肾食材,糯米我是丰富口感加进去的。 非专业人员,只是自己爱好
用料
黑米
克
红枣
颗
黑芝麻
克
紫薯
桑葚干
花生
糯米
补肾养肤米糊糊的做法步骤
步骤 1
所有材料清洗干净,放入破壁机,按自己喜好加入适量水,选择米糊模式 个人不喜欢加糖,嗜甜的也可以加两块冰糖
步骤 2
噔噔噔,接下来就是享用了…
补肾养肤米糊糊的小贴士
桑葚干可能有些人会不喜欢这个味道,放的时候可以减少用量…
菜谱创建时间:2022-05-05 18:23:49
打开App收藏
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
65 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
清热奶白豆腐汤!真的鲜!
1 人做过
破壁机大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
4 人做过
肉末茄子
评分 7.8
168 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.9
48 人做过
作者的其他菜谱
毛豆焖茄子
低脂紫薯燕麦小甜品
香辣烤鱼
番茄腐竹牛肉煲
2 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1484 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
899 人做过
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1001 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.6
59 人做过
三鲜饺子(猪肉、鲜虾、黑木耳、韭菜馅),真鲜🦐
豆浆配方
1 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.5
149 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1581 人做过