准备:猪肉一块,过水洗净后放入果蔬消毒机,清洗12分钟结束,冲洗干净,瘦肉切成条,放入小碗中,加入1茶匙淀粉、1茶匙料酒,拌匀。
准备:葱半根切成小丁,冷冻的蒜苔冷冻室取出放入盘中。
锅中加入少许底油,下入肉丝,翻炒均匀。
加入1汤匙酱油,翻炒均匀;再下入葱花,翻炒均匀。
下入蒜苔,继续翻炒均匀;加入调味料:1.5茶匙盐、0.5茶匙花椒粉。(咸淡随个人口味增减)
翻炒均匀。
出锅前加入0.4茶匙鸡精,翻炒均匀,灶具关火。
装盘,午餐主菜~