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三蒸三晒之健康红枣
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作者：
爱吃肉肉的西梅
用料
三蒸三晒之健康红枣的做法步骤
步骤 1
先洗然后泡半个小时。
步骤 2
放到蒸锅蒸起来开启第一蒸 大概半个小时就够了
步骤 3
一蒸完后颜色就稍微暗了点，而且枣子会出现白色的沫沫可以拿出来冲下。我看到别人另一个方子就是先直接煮去泡沫。 洗完就凉晒4小时，但是我放到通风口2小时
步骤 4
第二蒸也是半个小时，蒸出来了同理在晾晒2小时我是有通风处，如果直接放厨房的话晾晒4小时。
步骤 5
第三蒸出锅了也是半个小时，然后通风。等完全凉透就把它放密封盒子里冷藏想吃就拿出来吃，一天吃个3-4颗都OK！
三蒸三晒之健康红枣的小贴士
记得看看锅别蒸糊了🤔因为第二次蒸的时候忘了时间锅糊了幸好及时发现。
菜谱创建时间：2022-05-10 17:02:42
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