宝宝喜欢的培根花菜

菜花浸泡，洗净。

焯水备用。

做成汤羹可加一撮红薯粉，也非常美味。

热锅少许油放胡萝卜先炒片刻，然后放入培根炒至表面光滑，放入莱花，加盐翻炒入味，可加少量高汤（水）盖锅焖一分钟，收汁菜微软即可。