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快手早餐松饼的做法

快手早餐松饼

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作者: 生活就是666
生活就是666
孩子在家上网课,早晨给孩子做个健康早餐,无油少糖的松饼

用料

快手早餐松饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

120克低筋面粉里放入2个蛋黄(我为了节省时间直接打鸡蛋的,里边有一些蛋清,不影响味道)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把2克盐和130克牛奶放入面粉中,搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5克糖放入蛋清中,高档打发

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用硅胶铲将面糊和打发的蛋清翻拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅加热,不用放油,用大勺子盛一勺面糊放入锅中,出现这样的大泡泡马上翻面

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面再10-15秒就可以了

快手早餐松饼的小贴士

不粘锅一定用小火,喜欢吃甜的可以多放糖,如果再放些黄油味道肯定会更好吃,但是为了健康减肥,还是不放了。蘸番茄酱,味道也不错。

菜谱创建时间:2022-05-13 07:54:13
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