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土豆、红薯、胡萝卜切条后用清水洗掉淀粉后淋干 藕切片跟上述配菜一起沐浴

鱼顺着骨头切开,鱼表面轻轻划开后插入姜片 放料酒和盐腌制10分钟

腌制鱼的同时可以切洋葱啦,铺在烤盘上

土豆、胡萝卜、红薯、藕片下锅炸至表面起泡

捞出后放在洋葱(烤盘)上

鱼表面用厨房纸擦干后入油锅炸(建议先炸鱼头后炸鱼尾)

鱼炸好后放入烤盘配菜上,烤箱预热后230度上下火10分钟

烤鱼的同时呢,将蒜下锅炸制金黄后放豆豉

炸出香味后放香菇和芹菜等,可以放豆皮啊,煮熟的鱼豆腐啊,简单说就是喜欢吃什么就放什么

放半碗水煮一下,上图水放多了,大家忽略

这时候鱼也差不多了,取出后将锅内豆豉汁和菜浇在鱼上,200度上下火15分钟

最后切一些香菜,泼一些热油后就可以开吃啦!














