复工元气茶（鸽子汤）

准备好如上食材泡茶

麦冬玉竹泡20分钟后洗净。其他材料除西洋参和枸杞外，冲洗一下即可。

所有食材倒入养生壶，加1.2～1.5升水。花茶功能煮30分钟左右即可。

早上起来一杯或者午后起来冲泡一杯，都能让精神为之一振！

煮好的材料都可以吃的哦，就看是否适合您的口味了，里面的石斛咀嚼到最后很多胶质，只剩一点点杂质。

搭配鸽子煲汤。首先，鸽子加点姜焯水一下。

焯好后捞起来冲洗一下肉上的杂质。

麦冬玉竹泡20分钟后洗净。其他材料除西洋参龙眼肉干外，冲洗一下即可。

所有材料入锅，加1.5升水。盖上锅盖大火煮开后，小火煲1.5小时左右，加适量盐即可。

一碗香气四溢营养美味的鸽子汤就煲好了！