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紫薯去皮,切小丁,上锅蒸到软糯

找一个结实的袋子,将蒸软的紫薯放进去,加半碗糯米粉,隔着袋子把紫薯压成泥同时和糯米粉混合,喜欢吃甜的可以加点白糖

压成泥的紫薯分了6块,分多分少取决紫薯泥的分量和想做出来成品的大小

将紫薯压的平一些

有芝士碎的可以加一点,没有就不加

汤圆不用软化,直接放到中间

揉成圆球

将揉好的球在糯米粉里滚一圈,多滚几圈,厚一点成型会更好一些

上锅蒸大约10到15分钟,千万别蒸太久,以免里面的汤圆吐出来……

放温凉后用保鲜膜裹起来,放冰箱保存,

吃前去掉保鲜膜上锅蒸一蒸,当早餐很棒哈














