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蒜香西蓝花脆皮肠
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作者:
月半七七
用料
蒜
3瓣
万威客原味即食脆皮肠
3根
西兰花
½颗
🔸调味
李锦记锦珍生抽
1茶匙
盐
¼茶匙
蒜香西蓝花脆皮肠的做法步骤
步骤 1
蒜切末 脆皮肠切分成三段 切米字 西蓝花剪小朵放入盐水浸泡10分钟洗净
步骤 2
锅里烧水 水开西蓝花焯水3分钟 捞出沥干水分
步骤 3
起锅烧油加入蒜炒香
步骤 4
加入脆皮肠煎至开花
步骤 5
加入西蓝花➕生抽➕盐 翻炒均匀
步骤 6
出锅
菜谱创建时间:2022-05-15 17:17:51
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