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低脂蒜蓉空心菜的做法

低脂蒜蓉空心菜

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作者: 安然吖-
安然吖-
空心菜是我最喜欢的蔬菜,有这样一道蔬菜就很好下饭

用料

低脂蒜蓉空心菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空心菜清洗择菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜剁成蒜蓉,分成两份

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒油,放入一半的蒜蓉爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入空心菜,大火翻炒,加入1勺生抽、半勺盐、1勺鸡精快速翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入剩下的蒜蓉,翻炒均匀即可出锅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜嫩好吃😋

菜谱创建时间:2022-05-15 17:57:23
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