用APP打开
干煸豆角的做法

干煸豆角

294人浏览 11人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 潮府小厨
潮府小厨
干煸是川菜中一种传统做法,慢火将水分烧干,吃出一点烧焦味,为了这个焦香味,可以切粒和少油先炒出焦香味,再装出,重下油烧豆瓣酱。 这四季豆是舅爷亲家种的放心莱。 四季豆最重要一点是煮熟透,未煮熟的四季豆中含有皂苷和胰蛋白酶抑制物会刺激人体的肠胃,造成食物中毒或胃肠不适症状。

用料

干煸豆角的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸到皮略微起皱,加入一勺鱼露入味,即可装盘。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用饭勺骨上的肉切丁,腌制备用(老抽/生抽/胡椒粉/生粉/油,有肥的切出先煎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆瓣酱1勺,烧出红油,加入大蒜片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入肉粒(上图是肉末),如果喜欢吃辣和重点口味,可多点小米辣/老抽和蚝油,炒出焦黄,再下四季豆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调咸淡,即可装盘。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挺下饭的。

菜谱创建时间:2022-05-15 21:05:21
打开App收藏