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儿童营养早餐
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作者：
哇喔lily
用料
儿童营养早餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净对切，蒜瓣切碎，用料酒、蚝油腌制10分钟；西兰花、青豆、胡萝卜洗净，切好，锅里加水+少许盐焯水；平底锅刷一层油，鸡胸肉煎至两面焦黄即可，然后就装盘开吃😋
菜谱创建时间：2022-05-16 08:20:47
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