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减脂海鲜面
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作者：
七粒蓝莓
用料
减脂海鲜面的做法步骤
步骤 1
煎鱼
步骤 2
加水
步骤 3
加姜
步骤 4
煮
步骤 5
加菜
步骤 6
加面
步骤 7
完成
步骤 8
吃
减脂海鲜面的小贴士
tips：煎鱼最好用不粘锅，小火 油很少鱼也不会粘锅破皮 多余的油还可以拿厨房纸擦掉 小葱增香 姜片去腥
菜谱创建时间：2022-05-17 19:37:28
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