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减脂增肌凉拌牛肉片
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作者：
Dr李小白
用料
减脂增肌凉拌牛肉片的做法步骤
步骤 1
牛排，去肥边，切薄片
步骤 2
清水浸泡10分钟，挤干 加入生抽，蚝油，白胡椒粉，生粉抓匀腌制
步骤 3
拍个黄瓜，加点香菜，蒜末，黑胡椒盐，孜然粉
步骤 4
牛肉片下开水焯1分钟捞出倒入凉拌汁抓匀
步骤 5
放一份荞麦面，安排
步骤 6
好吃
减脂增肌凉拌牛肉片的小贴士
没有凉拌汁，就生抽，米醋之类，喜欢吃辣的加点辣椒
菜谱创建时间：2022-05-18 17:02:13
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