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排骨洗干净,清水泡20分钟,冷水下锅,加料酒、生姜焯水,水开后煮五分钟捞出洗净沥干备用。

土豆去皮,切块,洗去表面多余淀粉,清水泡着,豆角理好,掰成节。

热锅凉油,油三层热,加入两勺白糖(或冰糖),全程小火。

小火,不停搅拌,防止受热不均,起这样的泡泡就好了

倒入排骨,翻炒上色,大概炒个1-2分钟。

铸铁锅,倒入少量油,油微微热,放入姜片、大蒜(忘记了,后面加了),火锅底料,炒散,全程小火。

加入郫县豆瓣酱继续炒,炒香、炒出红油。

倒入各种香料翻炒10秒左右

倒入上好糖色的排骨,翻炒均匀,加入老抽、生抽继续炒10秒左右

加入热水,没过排骨,加入适量的盐、白糖、鸡精调味。大火烧开后,盖上盖,转中小火烧四十分钟左右。

倒入豆角土豆,继续烧大概四十分钟。

好了














