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减脂杂粮饭团
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作者：
AIA王霞
用料
减脂杂粮饭团的做法步骤
步骤 1
把米洗净泡上，至少提前泡2小时，中午蒸米饭吃一顿，下午做饭团，做好留一个做晚饭，其余冻冰箱冷冻，随吃随拿，
减脂杂粮饭团的小贴士
建议可以吃完早饭就泡米，做一次能吃好多顿，当天的午饭，晚饭，一周的主食基本都有了，
菜谱创建时间：2022-05-23 19:19:38
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