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凉拌血皮菜的做法

凉拌血皮菜

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作者: 衣袋呆呆
衣袋呆呆
四川人爱吃的一种野菜!脆脆嫩嫩,一片叶子两种颜色正面是绿色 背面是紫色 吃起来口感脆脆的,有一些汁液~特殊的清香 !夏天凉拌吃太美味啦! 😍 Tips:四川叫血皮菜,书名叫 紫背天葵、观音苋

用料

凉拌血皮菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

漂亮的血皮菜 ! 泡水洗干净 捞出沥干 ,热水下锅焯上一两分钟 菜叶变绿即可捞出

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上盐 生抽 醋 花椒粉 辣椒油 还有大蒜末 搅拌均匀就好了 !

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级脆嫩 非常的鲜美 我还撒了一点葱花做装饰

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特别下饭!!每次我们家做这一道菜都是最先光盘的

凉拌血皮菜的小贴士

在四川,有一种野菜叫做紫皮菜,产自四川南部的城市,这种蔬菜含铁量很高,是一种很好的补血蔬菜,但是因为它本身有一种怪怪的味道,很多人都受不了,所以四川人用其发明出了一些家常做法叫“血皮菜炒猪肝”,对四川人来说,其美味程度,简直天上人间,但是一般人是不敢吃的,因为味道怪怪的(其实很鲜美!!)

菜谱创建时间:2022-05-23 19:29:33
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