用APP打开
蒜蓉扇贝鲜虾粉丝煲的做法

蒜蓉扇贝鲜虾粉丝煲

895人浏览 48人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: Jameue
Jameue
一锅满足两人所需蛋白质、维生素,鲜香爽辣,太绝了!

用料

蒜蓉扇贝鲜虾粉丝煲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾剪头开背去掉虾线,洗干净后用餐巾纸擦干备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用一勺盐+一勺生粉腌制虾

步骤 3

粉丝提前泡发(约半小时);扇贝洗干净备用;蒜剁成蒜蓉备用;洋葱切成丝备用;金针菇切掉根部洗干净备用;娃娃菜洗净切开(一开二)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅底部铺上洋葱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上大白菜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上金针菇

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上粉丝

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上扇贝肉、虾

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

灵魂酱汁:蒜蓉+小米辣

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生油加热后倒入

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次加入酱油3勺,蚝油2勺,白芝麻一小把,鸡精1勺,糖半勺,搅拌均匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将酱料均匀淋到扇贝和虾上,加入1碗清水;中大火煮20-25分钟,加上葱花即可。

菜谱创建时间:2022-05-23 19:38:48
打开App收藏