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好吃又减肥的晚餐
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作者:
下厨房用户_pc9lb
吃得开心又能瘦下来的晚餐
用料
猪肉团
3块
西红柿🍅
1个
黑木耳
4片
杂菇
6根
胡萝卜🥕
8片
藜麦饭主食
2小把
大葱和姜片
5片
亚麻籽油
1勺
好吃又减肥的晚餐的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
开煮就可以放入肉团子
步骤 3
连同其他菜叶放进去哦。大火煮开转小火10分钟。快好的时候放入大葱和油,关掉火焖3分钟。
步骤 4
收汁儿啦!香喷喷的~先吃蔬菜再吃肉最后吃藜麦饭。
菜谱创建时间:2022-05-23 19:59:03
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