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低脂版隔夜燕麦杯,简易提拉米苏的做法

低脂版隔夜燕麦杯,简易提拉米苏

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作者: 菠萝麻麻123
菠萝麻麻123
今天不给儿子做吃的,做给自己吃,隔夜燕麦杯做起来简单,食材也不用称,随意放,但又很好吃,太适合减脂期想吃甜品的我了! 姐妹们做起来吧,味道惊艳到我,连吃三天!

用料

低脂版隔夜燕麦杯,简易提拉米苏的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的五黑麦片,加适量纯牛奶,能够给麦片浸湿就好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉压成泥(也可以切成片),加入黑咖啡拌均匀,如果是切片,可以在麦片里面加入咖啡,不喜欢咖啡的也可以不加

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再铺上一层酸奶,忘了拍照了😂,依次按顺序再来一层麦片牛奶,香蕉,酸奶,最后撒上一层豆浆粉,再在上面撒上一层可可粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

隔夜冷藏,第二天吃

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道真的太惊艳了,冰冰凉凉的

菜谱创建时间:2022-05-25 07:04:46
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