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封控菜：午餐肉炒西葫芦
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作者：
味有天天有味
用料
封控菜：午餐肉炒西葫芦的做法步骤
步骤 1
用了半根西葫芦，切开，把芯剖掉再沿着长条切成薄片；
步骤 2
切好的西葫芦片用盐腌制杀出水份；
步骤 3
备好黑木耳、切好午餐肉、蒜末；
步骤 4
挤干西葫芦片的水份，再用水冲洗去掉盐份并挤干；
步骤 5
煸炒午餐肉；
步骤 6
把煸炒好的午餐肉扒拉到边上，加入挤干水份的西葫芦片、黑木耳和蒜末，调味翻炒；
步骤 7
最后和午餐肉一起炒匀即可。
步骤 8
哈 封控期的投喂物质菜👆
菜谱创建时间：2022-05-25 12:22:23
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