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非油炸的酱茄子（我十天瘦7斤）
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作者：
豆豆的减脂日记
用料
非油炸的酱茄子（我十天瘦7斤）的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
起锅烧油下入肉末
步骤 3
变色后下入干辣椒段
步骤 4
一勺料酒
步骤 5
有啥放啥
步骤 6
生抽
步骤 7
老抽
步骤 8
蚝油
步骤 9
蒸好的茄子
步骤 10
加适量水
步骤 11
加入鸡精焖五分钟
步骤 12
下入蒜末辣椒翻炒均匀
步骤 13
出锅喽
步骤 14
巨下饭哦
菜谱创建时间：2022-05-25 17:50:18
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