黄瓜一剖四开,去掉瓜瓤;
切黄瓜片;
黄瓜片用盐腌制刹出水份;
备好切好的菌菇、切片的午餐肉及蒜末;
把腌制好的黄瓜片挤干水份;
锅烧热加油,放入蒜末稍微煸炒一下加放入黄瓜片、菌菇和午餐肉,快速翻炒,调味,炒匀即可;
封控期的投喂物质菜👆