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新鲜的黄豆芽。

黄豆芽摘去根部后,用盐水(放5克盐)泡15分钟……再清洗干净。

青椒一个。

洗净后切丝备用。

重点:将锅烧热后,直接放入黄豆芽用中火“干煸”!煸至无明水黄豆芽变软即可(需要十分钟)。 将煸好的黄豆芽中间挖出个洞……

在洞中倒油! 继续用油干煸黄豆芽,中火!(需要十分钟) 煸至黄豆芽微微焦黄出香味即可。

放入青椒丝(此刻改用大火)翻炒均匀后,加入生抽,翻炒均匀即可。

装盘享用。
❀【干煸黄豆芽】❀ ❶ 很多人会觉得一根一根摘黄豆芽很麻烦,但要保证菜好吃,这道工序不能少! ❷ 热锅“干煸”是煸去黄豆芽的明水;油“干煸”是煸出黄豆芽的香味! ❸ “干煸”全程用中小火!大火易糊锅。 ❹ 喜欢吃辣的可以按照喜欢放辣,放辣椒干也行。