两分钟搞定的减脂佳品——蚝油生菜

一大袋子，球生菜🥬

掰开洗净

热水烫十秒钟，里面加少许油盐，保持绿色，捞出备用

锅内加油、蚝油、蒜末、小米辣、盐、糖，炒香关火，把烫好的生菜放锅里拌匀即可出锅。

不吃辣的话就别放小米辣咯。