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~懒人福音~减脂烤肉的做法

~懒人福音~减脂烤肉

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作者: elyyyyy
elyyyyy
所有调料随意拌进五花肉里,放冰箱腌制15分钟。空气炸锅预热3分钟到180C/355F。肉肉放进炸锅烤10分钟,5分钟时拿出来搅拌一下再放回去。然后搭配生菜± 辣酱就可以享用啦。 超级简单美味!调料有的就放没有也不会差很多。没有五花肉的话也可以用其他肉代替,自己试着用瘦肉做了一下味道也是很好的。

用料

~懒人福音~减脂烤肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉切片,所有配料拌在一起

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蜡纸剪孔(也可以不剪),铺到空气炸锅底下,倒进拌好的肉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅10分钟,中途拿出来搅拌一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🤤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用生菜包着吃,也可以加一些辣酱和米饭

菜谱创建时间:2022-06-05 09:27:22
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