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6两的蒜苗洗净,去掉头上小苞苞,去掉一点尾端较老的地方,去完差不多半斤。

开锅烧水,+少量盐增底味,+少量油,颜色好看。 水开之后放入蒜苗,煮大约2-3分钟。也可以自己咬一咬软硬,按个人喜好控制时间。

准备一盆多一点的冰水。

煮完的蒜苗立刻放进冰水里冰镇到完全冷却,颜色口感更好。

接下来开始撕蒜苗。用牙签插进蒜苗尾端中间,往上一划拉。

划拉成这样,非常好划拉,非常好撕。

顺着划拉开的一端往下撕,非常好撕,强迫症患者很舒服😌,每根蒜苗分成4根,粗的多分一点。

最后成这样,会有一些小丝丝,不成问题。 攥干水分备用。

+蒜末+盐+生抽+香醋+小米辣+花椒+白糖+香油+芝麻,油烧热浇在料上。

拌匀建议冷藏至少半小时,夏天非常爽口,真的好吃😋














